35 melhores canções de sucesso sobre ansiedade

Quando a vida tenta me quebrar, apenas a música pode me fazer sentir bem. Deixe-me compartilhar o maior presente da música por meio de minhas principais listas de reprodução!

1. "In My Blood", de Shawn Mendes

Há alguma outra música ou conselho que você possa sugerir para pessoas que sofrem de transtornos mentais? Por favor, deixe-nos saber nos comentários abaixo.

ThatWallflowerJen (autor) de PH em 21 de junho de 2020:

Oi, Alysia. Lamento saber o que você está passando. Eu sei que pode ser difícil, mas sei que você é mais difícil. Fico feliz em saber que você está se encontrando com um profissional. Por favor, continue pressionando. As coisas vão melhorar com o tempo. Seu avô adoraria ver você feliz e forte. Vou orar por você, seu avô e sua família. Espero que esta lista ajude você mesmo um pouquinho. Tomar cuidado. Aguente firme.

Alysia Jensen em 14 de junho de 2020:

Honestamente, espero que essas canções me tirem do caminho, me sinto tão sozinha, tenho muita ansiedade e que progrediu para a depressão, eu poderia perder meu avô com pneumonia, descobri a notícia antes que eu estava chorando tanto que a vida não t justo…. Eu choro muito, preciso relaxar, mas não consigo, mesmo quando não há motivo para chorar, eu choro, tento ao máximo não chorar na escola, é difícil, odeio a vida e é uma merda, eu estou vendo fisiologista, está dando certo mas estou sempre a ponto de só chorar e gritar minha dor, ninguém sabe como me sinto, às vezes gostaria de poder simplesmente morrer…. Estou sorrindo por fora, mas por dentro estou morrendo e chorando

Alex Gray em 09 de fevereiro de 2020:

Fingindo por Alec Benjamin-

Esta música é sobre como fingimos que está tudo bem, mesmo quando você está desmoronando e mesmo quando diz que vai melhorar tudo e que vai parar de participar de qualquer que seja o problema ou começar a fazer algo que vai torná-lo melhor.

Paper Crown por Alec Benjamin-

Esta música é sobre como as pessoas podem afastar os outros e não permitir que as pessoas os conheçam e sempre manter distância e, como resultado, eles se machucam quando percebem que ninguém está ao seu lado porque eles afastaram todos.

Trabalho de casa de Annabelle por Alec Benjamin-

Esta música é sobre como às vezes você tenta tanto agradar os outros e fazer os outros aprovarem você que você está constantemente tentando fazer os outros felizes que você acaba se machucando quando pensa que a outra pessoa ou pessoas pensam que não é nada e você colocou em tanto esforço pelo resultado que você não queria.

Demons por Alec Benjamin-

Essa música é sobre quantas pessoas escondem suas inseguranças e dão valor às pessoas que conhecem e tentam ajudá-lo.

A mente é uma prisão por alec benjamin-

Esta música é sobre como algumas pessoas permitem que a ansiedade, a depressão e o medo as controlem e se prendem e limitam as coisas que fazem porque têm medo do resultado.

LaustCawz em 06 de dezembro de 2019:

"In The End" - Linkin Park

LaustCawz em 4 de dezembro de 2019:

Prospere de qualquer maneira e qualquer pessoa que esteja lendo - O que é realmente assustador é que a grande maioria dos profissionais de "saúde mental" (psiquiatras, psicólogos e vários outros) costuma causar muito mais danos do que cura. Eles também estão ansiosos para rotular tudo o que puderem como uma doença mental. Algo para se ter em mente: "doenças mentais" e se elas se qualificam para serem incluídas no manual oficial de saúde mental (seja qual for a última edição do DSM) são realmente votadas, em vez de se adequarem a uma definição médica. A homossexualidade já foi considerada oficialmente uma doença mental e foi necessário um tumulto no pub Stonewall para mudar isso. Parece que pode demorar mais um para fazer as pessoas repensarem suas atitudes estigmatizantes em relação aos autistas / aspergianos (os piores criminosos incluem Autism Speaks - pergunte à comunidade autista / Aspergian). Em qualquer caso, a profissão de saúde mental requer uma reforma massiva para ser útil a qualquer pessoa. Qualquer pessoa cética quanto a isso deveria pesquisar o assunto (procure no Rosenhan Experiment, ouça a música "Institutionalized" do Suicidal Tendencies - procure as letras separadamente se você não conseguir entendê-las todas - e lembre-se de uma citação do Oscar- filme vencedor, "Ordinary People" - que vem de um personagem psiquiatra que é MUITO diferente dos psiquiatras da vida real: "Os sentimentos são assustadores e às vezes são dolorosos e se você não consegue sentir dor, então você não vai sinta qualquer outra coisa, também. "

ThatWallflowerJen (autor) de PH em 18 de agosto de 2019:

Oi Alex! Obrigado por sua ótima recomendação.

Alex em 15 de agosto de 2019:

Therapy de All Time Low é uma ótima música que ajuda

ThatWallflowerJen (autor) de PH em 16 de julho de 2019:

Oi, Kenz! Quer dizer Unsteady por X Ambassadors? Seria a primeira vez que ouviria. Fireflies de Owl City é um dos meus favoritos e do meu irmão. Muito obrigado por compartilhar :)

Kenz em 14 de julho de 2019:

Minhas músicas que estou sugerindo são Unsteady e Fireflies

ThatWallflowerJen (autor) de PH em 26 de abril de 2019:

Oi, Chloe. Ouvi falar de NF pela primeira vez quando estava pesquisando para este artigo e estou muito feliz por ter conhecido suas músicas. Eles me ajudaram muito. Muito obrigado por compartilhar.

Chloe Beining em 24 de abril de 2019:

Eu amo muito este artigo! Algumas outras canções que escuto que falam sobre ansiedade, depressão e outras doenças mentais são "Paralyzed" do NF, "Therapy Session", também do NF, "Be Alright" do Dean Lewis (que tem uma versão limpa e uma não -limpo.) Honestamente, posso dizer que todas as canções do NF são o melhor sobre Depressão e como é passar por essas coisas na vida.

ThatWallflowerJen (autor) de PH em 07 de março de 2019:

Oi. Muito obrigado por compartilhar. Eu agradeço. Eu com certeza irei dar uma olhada e colocá-los na minha lista de reprodução. Obrigada.

Juliet Meakin de Londres, Reino Unido, em 7 de março de 2019:

Ótimo artigo. Acabei de ouvir Scream Please do The Used Notes, realmente relevante para este tópico. Em termos de estado mental, The Instrumental de Lupe Fiasco também está no tópico de uma forma mais 'efeitos da sociedade moderna'.

ThatWallflowerJen (autor) de PH em 09 de fevereiro de 2019:

Com certeza vou adicionar isso à minha lista pessoal. Muito obrigado por compartilhar.

Christinamellxx em 09 de fevereiro de 2019:

Michael In The Bathroom de Be More Chill é uma das músicas que se relaciona comigo e é sobre ansiedade.

Beautiful de Christina Aguilera é uma boa música para te ajudar quando você se sentir inseguro.

ThatWallflowerJen (autor) de PH em 26 de janeiro de 2019:

Eu com certeza verificaria essas bandas. Eu sempre tento encontrar músicas para ouvir quando estou passando por essas coisas, então, muito obrigado por compartilhar.

Isabelle em 25 de janeiro de 2019:

Músicas de Twenty One Pilots, Linking Park e NF são alguns dos melhores artistas musicais que ajudaram na minha depressão e ansiedade

eles falam sobre depressão e ansiedade com frequência e são muito honestos sobre as coisas em suas músicas